こころの休かん日終了!! 〈自分との関係〉
2024.06.30
こころの金継ぎ師 アドラーカウンセラーのMorleyです。
久しぶりの投稿です。1ヶ月のこころの休かん日でした〜(ながっ〜〜💦💦)
![](https://static.wixstatic.com/media/aafae0_1403efe400f0479ca6e18350dc9c10b9~mv2.jpeg/v1/fill/w_486,h_486,fp_0.50_0.50,q_90/aafae0_1403efe400f0479ca6e18350dc9c10b9~mv2.webp)
ブログを書こうとしても書けない・・・いや、思考は書かなきゃと考えているだけで、実は「書けない言い訳を探しながら書かなかっただけですけどね。
久しぶりに【こころの金継ぎ 日々是アドラー】ページを開けようとしたら開かなくって焦りまくり💦 つまり、このサイトにアクセスさえしていなかったということ。
アドラーカウンセラーは、「言っていることよりも行動をみる。つまり、やっていることを見よ」と言われます。やらないことにも、凹むことにも目的があると考えます。
・・・って自分を当てはめるとアチャチャとなってしまいまする〜💦
食欲もあり過ぎるほどあるし、運動も仕事もしてましたから大丈夫です。
ま、その自分もありと存分に味わい尽くしたので、また手を動かし始めたってことです。
確かに色々あったはあったのだけど、できない自分を味わっていてもやることはやらなきゃいけない。そんなとき、どうしてたの??って知りたいでしょう。知りたくなくてもいいんだけれど。
自分回復作業・・・実は、これ眺めたり、口に出して読んでいたんです。
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