今朝からウォーキング再開です♪
先ずは30分コースの慣らしから・・・。
たかが足の指・・・されど足の指
たった一本が負傷しているだけで、
どれだけ踏ん張る力を奪われるのか
改めて体の機能の一つひとつに役割があるコト
教えられます。
保育園傍の公園に寒桜発見！
もう少しで見落とすところだったわ。
今日も雪がちらつく寒い一日
それでもちゃんと花は自分の咲き時を知っているんですね♪
広島修道大学前期担当のシラバス最終チェック完了！
今年は昨年以上に早めにモチベーションのキーを学生たちが見つけられるように
仕掛けときました。
前期オープンアカデミー講座の方も校正が始まりました。
一つは、高校生や大学生を持つ（これから持つ）親のための育児＝育自講座
子どもたちのキャリア形成と同時に、どう子離れしていくか、いい関係を持つかなども考えます。 働く方たちのために土曜日二コマ連続の3回実施します。
もう一つは、美しく活き活きとエイジング科学や心理学を使ったセルフケア講座。
前期は学生の講座が重なるので月曜6回コースです。
今実施中の講座はお陰さまで締切日までにキャンセル待ちとなり、
人数も少し増や実施になりました。 募集はこれからですがお早めに。
応募締め切りは4月13日（金）
元広島文教大学の名物先生で経大や修大でも講義されていた
教育学を専門にされていた倉田況司先生から
リオール通信145号（一月号）をお送りしたお礼が届きました。
毎回、近況や通信文への感想と一緒に、俳句、エッセイなど送ってくださいます。
70歳からの黄金時代の脳に反応してくださってます。
3月から国東半島一人旅で文教の卒業生たちともお会いになるとか。
川柳も「適材適所」のエッセイもちょっぴり辛口で笑えるもの
まさに770代黄金脳を活き活きと楽しんでいらっしゃる！
頭に思い描いていることを文章化すること・・・ほんとうに大切ですね♪
そこにワクワクときめきを感じていらっしゃるのが素晴らしい！
まだまだ私たち・・・尻の青い若造かもしれません。
人生の大先輩から学ぶリタイヤ後の活き活き生活術でした。 報恩感謝。
あなたへ。わたしへ。
人生100歳時代・・・ワクワクの70歳黄金時代への道は、
今ここの過ごし方次第です。
今できないからこそ…やりたいネタ一杯見つけてメモしとこう！
次回2月23日にお会いましょう♫
≪育児プログラム≫完全プライベートレッスンも好評実施中！
詳しくはお問合わせください。
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