さぁ今日は歩くぞと…元気いっぱいに出かけたけれど、平和公園で雨が降り出しました。
まっ梅雨ですから。
久々に体を動かすとやっぱり気持ちいいです。
昨日までの疲れもすっかり回復し元気です♪
蓮の葉っぱの上をツルンツルンと雨の沈むが
飛んでいるようで見てるだけで楽しっかった♪
こちらは近所の軒先にあるブドウ…毎年そのまんま干しブドウになるけれど、
今年もちゃんと実をつけてるその強さに感動しちゃいます!
修大生のレポートを見ていたら、
「最近感動するようなことや楽しいことが全然ないんです。
小さなことを楽しめるようになりたいです・・・」なんてありました。
もしかして楽しいことや感動すること、
誰かがギフトしてくれるのを期待して待っているんじゃないだろうか？
楽しいから笑うんじゃなくて、笑っているから楽しい♬
楽しさを見つけ出すのも感動する心も自分が作りだすもの。
自家発電しようよな♪
書道家の武田双雲さんが
「創作の源泉は、感謝、感動、感性。
だから、とにかく何にでも感動しちゃう。」書道家の武田双雲さん
この心忘れたくないですね！
本日の体整えメニューです。
夏野菜のポトフは胡椒とマスタードで。 セロリとリンゴと茗荷のサラダは軽く塩もみしただけでたくさん食べれます♬
無印良品で見つけた、玄米入り
参鶏湯をそえて。
出張続きでバランスの乱れた体を
食で整えます。
新しい一週間のスタートです。楽しんでいきましょう！報恩感謝。
