午前中エールエールからの風景。
今日からUさんのプライベートレッスンがスタートしました。
課題抽出をしていきましたが、
たくさんの課題・・・全部片づけたい
と言いつつ、その優先順位や重要性、緊急性が見えていない。
先ずはその整理からスタートです。
「完璧にやりたい」という想いが強すぎて、
完璧にやれない自分を責めてしまいます。
つまり一番目指しているものが、一番のブレーキになっているってことです。
＜完全であれ＞＜強くあれ＞＜楽しませよ＞＜努力せよ＞＜急げ＞
ドライバーと言いますが、実はうまく行っている時には大きなエネルギーですが、
うまくいかない時は必ずこれがブレーキになってしまいます。
完璧であるべきだと思い込んでいるから余計にそうできない自分を責めてしまう。
ここを少しずつ緩めていかなければ自分を苦しめます。
ねばならないと小さな頃から思い込んでいる呪縛のようなものですから、
なかなかこれが難しい。ここが人のサポートがいる点です。
午後からはHさんのプライベートレッスン。
すでにツークール目に入った彼女はとてもそれが上手に使えるようになりました。
幾つになっても、成長したいと願う人は吸収できます。
逆に教えられることも多いです。 報恩感謝。
