お家 de Ｈａｐｐｙレッスン in大塚。
優しい木々やお花に囲まれたゆきさんのお家へ。
今日のテーマは『バランス』です。
久々のみえチャンがめるちゃんと一緒に参加してくれました♪
東京から帰ってきたかおるちゃん、
岩国からあっこさん、呉からさよちゃん。
場所と空間を提供してくれるゆきさん。
メンバーのやさしいまなざし…めるちゃんの沢山の笑顔にも癒されます。
多くの女性たちは、一度にたくさんの役割を担う
時期があります。
自分のことだけに集中する時間もなかなか
取れません。
どういう生き方がしたいか・・・ちゃんとあるはず
だけど、目の前のことに集中してしまうと
つい見えなくなってしまう。
逆に全てを上手にやっていこうとすると、
今目の前のことに集中できなくなることも。
大事なのは『バランス』
人と比べるんじゃなくて。 そして天秤の上の両方が同じなんかでなくていい。
自分の中での納得のバランスが大事です。
千手観音のようにたくさんの手があり全てが同時にできればいいんだけど、
残念ながら、この手で今ここのことにしかエネルギーは使えません。
自分の状態を知ること・・・自分でコントロールできないことは一杯あるけれど、
自分の状態だけはコントロールできます。
お昼は西原のおこわやさんの御弁当♪
ゆきさん手作りの自家製味噌を使った豚汁月！
いつも気づかいありがとう！！！
やわらかな秋の陽射しの中で、自分にやさしくなれる時間になったら嬉しいな。
素敵な時間と多くの気付きに感謝です。報恩感謝。
来月のＨａｐｐｙレッスンは11月22日（木）です。
プライベートレッスンは一名お受けできます。
