今日は代官山♪
代官山はアパレル時代以来…懐かしい場所です。
カフェやコンビニまでいちいちオシャレな街です。
スポーツドクターの辻秀一先生のFLOW理論メソッド受講してきました。
FLOW理論…実にしっくり腑に落ちました!
もっとQOL(quality of life)人生の質を上げるために、
ライフスキル=心の状態を整えることは重要。
これまでやってきたことをさらに深みと加速する方法をずっと探していました。
一日中flow状態で楽しくて笑いっぱなしの一日でした♪
自分の状態に気づくことが大切なことは伝えていましたが、
なかなかそこが出来ない人が多い。
内側の脳を鍛えることが出来たらもっと人生が楽しくなるし、
いい状態でやるべきことをやれるようになる!
Dr辻が言うには、言語脳と同じなので何度もなんども繰り返しの練習が必要だと。
人間の脳は認知脳で意味づけをしてNoflow状態を作りだしてしまう!
なるほど。かなりすっきりです。
まだまだ盛矢は進化していきますよ!お楽しみに♪
終了後、川名先生のいらっしゃる高千穂大学で講義をさせて戴いた時、
川名ゼミ生たちと一緒に受講してくださった鈴木さんがfacebookを観て
品川まで会いに来てくださいました♪
濃い二日間に感謝です。