久々にウォーキングしました!
あれ・・・よく考えると多分一ヶ月以上歩いていない気がします。
習慣の法則・・・きっかけで得た報酬が繰り返され
やがてルーチンになる! そして習慣化していく!
良い習慣はなかなか身につかないのに、悪い習慣はすぐに身につく!
「面倒だし、まぁいいか」たった一瞬の怠け心が
いつのまにかよしとなるものです。
新しい『きっかけ』を作ることが大切です!
焦点が当たりにくくなり遠のいていた一眼レフ取り出しウォーキング!
季節の移ろいをレンズを通して感じることができました。
今日はMorley’s photo gallery
自然は季節の移ろいをちゃんと知っているんですね。
まだ日中は暑い9月体調を整えて乗り切りましょう。
報恩感謝。