乾燥する季節になりました！
ドライアイも半端ではなくなってきました！
眼がこれだけ乾くということは、当然お肌もかなり乾燥中。
ドライアイやPC作業で疲れ目がちの人、花粉症の方向け
オーガニックハーブティを勧められて購入しました！
アイブライト Eyebreght（ゴマノハグサ科）がいいらしい。
古くから目の感染用などで用いられていたそうです。
生活の木で購入しましたが、聞きつけた男性たちが
買いに来るそうです。
世の中にはドライアイや花粉症で悩む人は多いのね。
お昼すぎまで元気に掃除や準備作業をしていましたが、
少し咳き込んできてどうやら風邪の初期症状が出てきています。
肉体的疲れがあるときは危ないあぶない！ 風邪など引きやすいものです。
そこで今日は常備鍋で温まります。
お酒と水、そしてにんにくをベースにして、ほうれん草と豚肉で作ります。
ビタミンやミネラル、タンパク質など栄養満点、お酒で体も温まる作戦です！
毎日食べても飽きない簡単美味しい鍋です！
お野菜も肉もアレンジしてどうぞ！
ではいい週末をお過ごしください！
