秋美しく♪

日増しに秋色が深まっていく様に感動…　中国道のお気に入りスポットに思わず車を止めたい衝動に駆られながら押さえるのがやっと

目にも心にも優しい秋です
小さい秋…たくさん見つけましょう
味わい深い秋…今日も是好日

さぁ・・・新しい一週間のスタートです！！
週の初めは少しだけ 大きく息を吐いて
…それから大きく息を吸って深呼吸　息は吐かないとたくさんは吸えませんのよ

心も体もシャキッといきましょうか