少し早めに出て半蔵門あたりを20分お散歩して神楽坂へ。
水木しげるさんにゆかりのある赤城神社へ御参りしてきました。
今日は少し寒い朝でしたが、スイッチを入れていざスタート。
アドラーカウンセラー養成講座二日目。
【ライフスタイル調査】のデモンストレーションに手を上げました。
アドラー心理学では、ライフスタイルは重要な手立てです。
ジャンケンは弱いのですが、多分自分に必要な時にはバシッっと勝つんですね！
何より岩井先生のカウンセリングを受けるチャンスでしたから。
キャリアカウンセリングやコーチングをする機会はあっても、
ここのところ自分が受ける機会が少なかったこともあります。
自分が受けてみることは、とても大事なことなのでほんとうにラッキーでした。
実は朝一番に、テキストの一冊
【アドラー心理学による カウンセリングマインドの育て方】に
岩井先生の記念サインをいただきました。
ひと言書いて頂いたのは、
『心を拓く』でした。
深い深い言葉で頭の中を巡りました。
自分の心を意識的にオープンにして、さらに人生や人としての深みを増していく。
今年のテーマは【感】ですから・・・《心を拓く》にも通じるように感じます。
さすがに・・・二時間以上のデモンストレーションでぐったりですが、
改めて、自分自身を見つめ直す機会にもなりました。
小さなころから培ってきた自分・・・
何年か前にかえりみた小さな頃の自分とも捉え方が違いました。
自分のバックボーンになっているものを改めてマジマジと見てしまった感じです。
少しだけ成長しているかなとも。
嬉しい時間と貴重な体験に感謝です。
