半年ぶりぐらいにウォーキング平和公園コースです。
オバマ大統領訪日で現職大統領で初の広島入り発表されていますから、
すでにポイントポイントには監視の目が光ります。
木陰が気持ちいい・・・みると鳥さんが羽を乾かしに上がっています♪
今日は、住宅型高齢者施設に住む両親が同じ階ですが、お引っ越し！
２部屋を居間とベットルームで使っていましたが、二人部屋にお引っ越し。
ただその部屋は西陽ガンガンの部屋だったので、空きが出た二人部屋へ移りました。
できるだけ快適に暮らせるならそれもありかと。
夕方までかかって何とか落ち着きました！
夕方、リクエストのあったビアガーデンに繰り出しました！
地方公務員だったこともあり、広島出張はたびたびあった父ですが、
「市内のビアガーデンだけは行ったことがなかったから・・・
一度来てみたかった！
せっかく広島に住んでいるんだから、体験しとかんとね！！」ご機嫌でした！
引っ越し疲れもなんのその・・・・まだまばらなビアガーデンで乾杯です！
納得のようで・・・次は違うとこにしょう！と。
良かった！ ビール派ではない私はそのほうが嬉しい。
せっかく広島に住んでいるんだから、体験しとかんとね！！」ご機嫌でした！
引っ越し疲れもなんのその・・・・まだまばらなビアガーデンで乾杯です！
納得のようで・・・次は違うとこにしょう！と。
良かった！ ビール派ではない私はそのほうが嬉しい。
新しいことにチャレンジしようとすること・・・できるだけ協力したいと思います。
なぜなら、海馬は死ぬまで成長し続けるからです♪
人間の脳細胞は産まれた時がピークで、生涯を通じて減っていく！
・・・昔はこんな風に言われてきました。
しかし、１９９０年代以降、脳に高い可塑性がある、つまり良い環境であれば
脳が発達することが解明されています。
それが海馬・・・海馬を鍛えればスローエイジングは可能になります！！
運動をすることでも刺激を受けますし、特に新しいことによく反応しまし。
チャレンジフルな父をみていると、何だか安心します♪
海馬鍛えて長生きしてほしい〜〜〜！
さあ新しい一週間のスタートです！
元気に顔晴りましょう。
