6月を前にバタバタと研修も決まり、やるべきことが山積みです。
新しい取り組みには必ず生み出す作業も必要で今日はデスク仕事です。
頭を一度クリーンにするために、気分転換！
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと思いながらやっている時に限って、
作業ははかどっていないのが私です。
先日、ｈａｐｐｙレッスンメンバーに話をしたばかり・・・
意識を持って時間をコントロールします。
私流時間のコントロール法。
その１ 頭の切り替え 雨の朝・・・しばし雨粒と戯れてみました♪
しばし、時間も仕事も忘れ目の前の雨粒に集中・・・スッキリ！
その２ デスクに積み重なった書類を
一掃する。
作業の邪魔になる書類はどける！
必要な物が取り出せるスペースをつくる！
その３ 一つずつの仕事のゴールと
目標時間設定！
時間を意識してスタートする仕事は実に効率的！
一時間でできることも、お昼ごろまでにすると
お昼に標準を合わす自分がいる！
その４ 一段落がつくごとに御褒美タイム♪
そんながんばりやではない自分だからこそ、
ちゃんと誉めてやる！ 誉めらたらできる子！やる子！
その５ 今日はここまでと決める！
やるべきことはたくさん・・・でもエンドレスではやらない！
事務所兼用にしているとつい「もう少し・・・」とやるけれど、
結果、余計な検索をしてみたりと無駄な時間を過ごしてしまう！
やってるうちに、頭は悶々、キレも悪くなる！
「やらない」決意はこんな時にするもの。
ということで今夜はこの辺で５月最終週・・・元気にいきましょう♪
今日もブログに来ていただきありがとうございます。
