梅雨入り宣言が聞こえてくる頃。
昨日、仕事が終わって酸素カプセルに入ってきたのが効きました！！
朝まで気持ち良く熟睡でした
このところ寝不足が続いていたこともあり、心地よい目覚めができなかったけれど、
熟睡でよく眠れました！
やっぱり酸素カプセルすごいわ〜〜！
無呼吸症候群のためCPAP療法をしていますが、うっとうしいマスクもなく
寝てるだけで身体機能回復もできるのはやっぱりいいです♪
お家に欲しい〜〜〜けど、部屋が占領されてしまいます
部屋の中でレポート添削をしているとじんわ〜りと汗ばみます。
でも、ベランダに出てみるといい風が吹いてきます。
こんな日にはスルリと入る麺類が助けてくれます。
前から気になっていたレモン冷麺・・・作ってみました。
白くてコシのある麺も結構いけます。
これはKALDIの商品ですが、広島レモンを使ったレモン塩麴やレモン鍋の素など
私はさっぱりしてお気に入りです。
麺つながりで・・・こちらは修大マリオのつけ麺パスタ♪
修大に起こしの際は是非お試しあれ！！
早寝早起き習慣にチャレンジすることにしました。
さあ、新しい一週間の始まりです。顔晴れましょ！
今日もブログに来て頂きありがとうございます。
*************************
●6月は９日（土） 10:00〜12:00 会場は Le Reve八丁堀です。
●４月10日（火）より 第７期・第８期火曜日コースがスタートしました。
どの回からでも参加できます。
3回目は6月１２日（火） 会場が、Le・Reve八丁堀に変更となります。
スタート時間が火曜日コースは10：30〜12：30 14:00〜16:00です。
● 【老い】と向かい合う親と自分を勇気づける講座『イマココ』講座
６月９日午後・・・13：00〜16：00 月一6回シリーズを開催します。
詳細はお問合せください。
＊あなたの町で、あなたの会社で・・・あなたの大切な人たちと
勇気づけ勉強会を開催していませんか。お気軽にお問い合わせください。
