私OK あたなもOK

2010.06.03

今日から久しぶりの 北部訓練センターです。
19歳から60歳前までという広〜いゾーンのメンバーです。

表情の暗さに発した言葉が、発端で
ブーイングでのスタート(汗)
刺激と反応のやりとりがコミュニケーション
受け取り方は様々(コレ!)
心が折れかけていると言葉そのものに反応する
伝えたいことがなかなか 伝わらない(=3)
瞬間…私 Not OKドクロ あなたもNot OKドクロ
あかんあかん↓ こんな日もありますがなぁ。

私OK あなたもOK
戻れる場所があるということは、自分をフラットに戻せる場所が
明確にあるということ

関わり方の哲学があると、揺れても 戻せる場所があるってこと
何が起ころうと ニュートラルな自分でいよう(コレ!)
最後までとことん向かい合う・・・・Loveベースでいよう(コレ!)
今日 いっぱいがんばった自分を誉めてあげよう(コレ!)

実家で 最新の全身マッサージチェアーで爆睡でした(=3)
さぁ・・・明日は快快の一日にしよう!