エネルギー源!

2011.04.24

今日は朝一で熱海でした。
Dr佐藤の【大脳生理学講座】でのティーチングアシスタント(TA)の研修会でした。

遠くの山からの朝陽もきれいです。

私たちの骨を作るカルシュウムを血中に取りこむには、ビタミンDが必要です。
ビタミンDを自分の体内で作るためにはこの
この日光が不可欠です。
朝ウォーキングやランニングをするほうがいいという理由はここにあります♪

名古屋当りまで花曇りだったけど・・・・見事な富士山!! お裾分です♪

何回見ても、心が躍る♪
まるで恋人にでも逢いにいくような
トキメキがある 富士山です。
新幹線の中で眺めるだけでも
エネルギーがもらえます!!

社研の上級コースで12月の明け方の朝礼を思い出します。
目の前に大きくピンク色に染まって富士山が浮かび上がってくる♪
忘れられない 私が観た中で一番の富士山です♪

燃焼すればするほどエネルギーは入ってくる
嶋野榮道(ニューヨーク大菩薩禅堂師家)
三島駅から
美しいもの、ワクワクするもの、
そして夢や望みや目標が明日へのエネルギーになり
自分の未来を作りだします!

いいエネルギーチャージして帰ってきました!!
さぁ新しい一週間の始まりです。
笑顔と元気力スイッチ入れていい一週間にしましょう!!