今日は熱海の予定が新幹線が取れず断念！
そうか・・・長期休暇の人がいるんだよね。
ならば・・・体も心も、そして溜まった
お仕事も・・・デトックス日和にしよう！
デトックス：「解毒」や「浄化」を意味しますが、
代替治療として人間の体内にたまった重金属や、余分なミネラルなどを取り除く健康法とも言われます。
いろいろ溜めこむと大変なのよ。
連休中だったこともあり、ようやく大学のレポートも届いたことで集中力高める
ためにも、いろいろデトックスが必要なようで・・・
じゃ・・・冷蔵庫の中も。
週一回は仕込むラタトゥユの残りをカレーに♬
これじゃ脳がないからイカも入れて海鮮ドライカレー風・・・なかなかの美味でした♬
雑草ミニブーケ
仕上げに、ウォーキング途中で摘んできた雑草でミニブーケ♬
シロツメ草の匂いがやさしく香り 癒しになりました・・・なかなかいい感じ！！
最近【断捨離】と言う言葉をよく聞きますが、不要なモノを手放すことも大切です。
スッキリするとまた前へ踏み出せる勇気もわきます！
カラ‐BOXがあると、男性はそこに詰まったモノの排除を考える！
女性はそこにどう詰め込むか考える・・・なんて言われます。
わたしもなかなか手放せない女でもあるけれど【断捨離】心がけてみます！
心も体もデトックスしましょか。 報恩感謝。