夕べ・・・マンションの下から虫の声が聞こえてきました。 秋なんですよね。
夕べの盆踊りが効けたか…かなりの腰痛＝
まんま新幹線へ。
フジマグループ徳山地区でした。
自称＜ネガティブ思考＞君
役立たない感情のコントロールが大分上手に
なったようです。
でも、うまくいかない日もある。
長い人生を生きていれば、ネガティブになる出来事は一杯ある。
今上手にできたからって、次からはもうネガティブな感情にならない
なんて・・・・ありません。
自分で抜け出す技を知ったのだから、
その都度丁寧にリセットしていくんです。
特にカラダまで変調をきたす不健康な感情はそのままにしておいてはいけない。
「盛矢でも凹んでることってあるんだよ」
「え〜〜っ・・・凹むことってあるんですか？！」
超人でも、スーパーマンでもない。
誰でも揺れ動く感情を持つ。
ズタズタになった自分と向かい合いながら、自分を立て直していく。
どうしようもできない時は人の手も借りる。
すると 安心したような表情で笑いこけてました。
でも凄いんです。
彼がネガティブに入ったときに見せる、目をつぶりながら大きく頷き「でも・・・」
「わかってるんですけど・・・」が見事に消えている！
当の本人が「ウソみたいなんです！」っていうくらいですから。
泣いている自分も、がんばっている自分もみんな大事な自分です。
蓋するんじゃなく、ちゃんと受け止めて整理していくだけ。
人間ってだからおもしろい。 報恩感謝。