今も、未来も最高に生きる
【Ｈａｐｐｙ レッスン Ｃａｆｅ style study！】第二回のご案内♪です。
人生80歳現役時代がきました。
それぞれの時を 最高の自分で生きるオプティマルヘルス時代到来です。
それには、自分自身のからだとこころを上手にコントロールすることを学び、生きる力の
源の食をきちんと摂ること。
そんなＨＡＰＰＹ人生を送りたい方たちのための、ＨＡＰＰＹレッスンを開催いたします。
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今も、未来も最高に生きる Ｈａｐｐｙ レッスン Ｃａｆｅ style study
第２回テーマ Ｂ外から内への力「私たちの生きる力の源《食》を考える」
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オプティマル・エイジングの基本でもある《食生活》
私たちの生きる活力は《食》です。
食を抜きにオプティマル・ヘルスは語れません。
特別講師にポット・ラックのシェフ＆オーナーでもある千晴さんからの
忙しい現代女性に、簡単かつ必要栄養素を含む常備食など･･･豊かな食生活を教えて戴きます♪
＊一部： オプティマルヘルスと食生活 盛矢澄香
＊ランチタイム
＊二部：「私たちの生きる力の源《食》を考える」 黒田千晴さま
よりHappyな生き方を楽しく模索します。
そして美味しいランチを召し上がれ！
＊日 時： 6月 １７日（月曜日） 午前１１：００〜１４：００
（開場は11時00分から〜ランチタイムの関係で３０分延長の可能性あります）
＊講 師： エンパワーメントパートナー盛矢 澄香 株式会社CUA 代表取締役
特別講師：スープ＆おばんざいキッチン ポットラック シェフ＆オーナー 黒田千晴さん
＊会 場： スープ＆おばんざいキッチン ポットラック
http://pot-luck.jp/
広島市 中区 西十日市町 ２−１５
＊定 員： 〆切りました。満席御礼申し上げます。
＊参加費： ３，８００円 （ランチ＆コーヒーor紅茶含みます）
＊お申込み： 現在まだ空き席ございます。
メールアドレス sumika@wg7.so-net.ne.jp
もしくはこちら HAPPYレッスン案内PDFから
【レッスン参加申し込み】 と件名欄（もしくはフォームの場合は内容欄）に
ご記入の上、お名前、年齢、ご住所、連絡先番号をお書き下さい。