共生日和

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  • 心の健康は体から・・・

    今日は体メンテ日です。先月お試しでやった加圧トレーニング＆骨盤矯正が良くってスタート！加圧は腕や足の付け根を適切な圧力で占めることで、血流を制限します。これにより、筋肉がハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、成長ホルモンの分泌が促進されるってわけです。より短時間で、軽い負荷の運動で効果を獲れるのが魅力的です。しかも、実際に重い負担をかけているわけではないので、筋肉組織が破壊されるこ……

    2015年12月8日

  • 親の目線・子どもの目線

    月曜朝は修大生とモーリーの１５日間からスタート♫まずは３回欠席してしまったわちこのプレゼンから。実はこの職業カードワークが欠席の原因でした。カードの準備ができていなかった・・・そしてプレゼンの日は当然そのワークをしていないので参加ができなかった・・・三回目は、もういいかで諦めてしまった！グループメンバーの助けを借りて全員からOKをもらって無事復活！今朝は一番に来て、教室の準備をしてくれ……

    2015年12月7日

  • ワイン片手に・・・

    両親の夫婦部屋引越しの合間にひと呼吸♪アリスチャン先生のワークショップに参加してきました。今年はランプシェード作り♪　　ワイングラスにシェードを巻きつけた可愛いランプシェード♪シールは剥がせるので季節に応じて貼り替え可能♪　　引越しも無事終わり、夜はアーバンビュータワービルの広場に出るマルシェを目当てに行ってきました♪ハーブソルトの木島多枝子さんにバッタリ・・・久しぶりです！！　多枝子さん特製ハン……

    2015年12月6日

  • 今ならわかる・・・心の状態が大事！

    何年ぶりでしょうか。教育の業界に入る前に勤めていたバドショップの藤原社長と再会です。　旬菜 あんず・・・ミシュランにも載ったという感じのいいお店です。人生で多分一番最悪な心の状態のとき、拾らっていただいた社長。借金を抱えていて、心からの笑顔もなく、人を信じることもできない時代でした。それでも、アメリカに連れて行ってもらったり、初めての沖縄出張では休みを入れて頂いたり・・・。仕事はがんばったけれど、……

    2015年12月5日

  • 相乗効果！

    ?日本パーカーライジング広島工場　今日は今期リーダー研修＆第一期生フォロー合同研修午前中は今期メンバーでの研修。後半線戦になったのに、まだどこかで遠慮や様子見がまだまだあるのが気になっていました。誰が出てくるのか・・・先月、中山社長が企業理念の細部の意味と思いも含めてお話戴きました。伝わり方は様々でしょうが、その中でもその思いが熱く伝わってパチンとスイッチが入ってリーダーシップを取るメンバーが出て……

    2015年12月4日

  • 母を探して三千里？

    今日は母の誕生日です。父に電話すると体調が悪いからとデイサービスにはこなかったとか。慌てて両親の暮らす京橋に行ってみると、部屋にいない！先日も転んだばかりで心配になってその階を一回りするけれど・・・いない。事務所にも電話をしてみるけれど・・・母を探して三千里か？？？すると・・・ヌクーッと居間にしている部屋から出てきました電気もついていなかったため「いない」と思い込んでました。これまで両親は個室を二……

    2015年12月3日

  • コミュニティ

    happyの仲間とミニ忘年会♪　幟町にあるル・トリスケル　フレンチレストラン♪　　　　一年を振り返ったり、他のメンバーの近況を心配したり・・・女3人集まれば何とかで・・・よく喋り美味しい料理を堪能しました♪コミュニティとは・・・「同士・同志の集団」「共同体」「目的を共有している仲間」人は一人では生きてはいけないし、人は自分だけでは成長できません。人は人との関わりの中で成長していきます。だからこそ、……

    2015年12月2日

  • 『しない』という選択！

    　マンションの真正面に夕陽が沈む季節になりました！　大好きな風景です♪いよいよ１２月・・・２０１５年も残すところ１ヶ月を切りました。午前中と夕方はTELコーチング。新任管理職フォロー研修の一環です。新任管理職を始めリーダーたちは、セールスマネージャーでもあり、慣れない業務も手伝い仕事に忙殺されているのはよくあることです。口々に「時間がない」「部下指導に当てる時間が取れない」一方で「時短、時短と迫ら……

    2015年12月1日

  • 現在価値より未来価値

    修大生とモーリーの15日間?10ここにきてとうとう3回欠席者が出た前回です。出欠のルール違反が出た場合、グループで救うかどうか決めるというのがルール。全員で単位を取って笑顔で終了！が目標です。一週間でそのメンバーを救うのかどうか決めるようにそのグループメンバーに投げていました。彼らは前回まで何もしなかったわけではなく、LINEで何度も呼びかけたと言います。「しかし、LINEはたかがツール・・・顔の……

    2015年11月30日

  • 学びの証はただ一つ・・・何かが変わること

    昨日のパーティの記念写真が記載されました♪ひと晩たって思い出してもいいパーティだったなと嬉しくなります。人が成長していく過程に関われること、そしてその成長ぶりにふれることこの喜びは最高のご褒美です。大きく羽ばたく教え子に、いつまでも師匠と呼ばれ慕われる川名先生が素敵です。またその教えを自分なりに消化して行動に移した下宮氏も素敵です！昨日も帰りに川名先生と嬉しいですね・・・と話をして帰路につきました……

    2015年11月29日

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