徒然コラム column マザーズデー！ 徒然コラム 今日は体メンテから。夕方から母が久々のうちでお泊り！一番優しくしたいはずなのに、なぜか自分の疲れやらでつい口うるさくなってしまう。そんな自分にまたまたいらつく。人はイライラしていると他者とうまくいかなくなります！特に家族となると、そこに甘えが出たりだからこそ心も体も整えてから。体のほうは、出張と朝早い日が続いて運動不足で疲れ感もピーク！背骨から首筋まで何度も引っ張ったり、リンパの流れよくしてもらい…… 2014年10月18日 お家 de happy レッスン番外編 素晴らしい期待はずれ！ 徒然コラム 秋晴の今日はお家de happyレッスン番外編♬随分参加できなかったメンバーさんがお休みがあった！！ 9月日程調整ができず今月1日がレッスンだったので、いいんじゃない！窓から差し込む光の中で最近テーマで取り上げている《心を機嫌よくする方法》会わない間に随分色々とあったようですが、いい意味での期待はずれ！しんどかった時期、一緒に学んだ方法を駆使して切り抜けてきたそうです！！素晴らしい！み…… 2014年10月15日 掃除と気持ち 徒然コラム 今日はお家仕事。テキスト作りに経費の整理・・・やること山積み状態です。ただ、昨日の台風のお陰でいつもより丁寧にお掃除ができました。つまり・・・部屋の綺麗さと仕事の進み具合は比例するんです！部屋が雑然としていると、どうも仕事に集中できず探し物も多くはかどらない。出張続きになると、忘れ物がないように机の上には持ち出す各社の資料やら、伝票やらファイルにはめ込み山積み状態でした。他者から見て綺麗かどうかは…… 2014年10月14日 「やらない」という選択！ 徒然コラム 月曜朝一修大生とモーリーの15日間は台風のため休講です。午後から入れていた面談も、夕方の食事会も全てキャンセル。まるで神の救いのような・・・すでに体が悲鳴をあげている気がして。出張で重いキャリーケースを何度も持ち上げながら地下鉄など移動するため、左肩甲骨から左指先までがずっと痛んでいます。そして寝不足。先日もハウスメーカーさんの新任リーダー研修で「部下との時間が大切なことはわかっているけど、取れな…… 2014年10月13日 東京時間活用法 徒然コラム ８月末の目の手術の経過診察で水道橋病院では最後の診察でした。１ヶ月後までは術後経過を診ていただき後は広島でドライアイ治療をお願いした病院に移行します。経過は上々・・・。ドライアイはもともと弱かった眼に、術後どうしても必要な抗菌作用のある目薬に入っている防腐剤が反応しているらしいです。まぶたが開きにくくなるのは老化・・・そう老化らしい＝＝そこは瞼の筋肉を鍛えることで只今対応中。だって筋肉は何歳からで…… 2014年10月8日 学ぶ！ 徒然コラム 修大生とモーリーの15日間 No３ メンバーに紛れて登校してきたのは、2年前の受講生ミントン・・・社会人2年生。 毎期顔を出してくれるファミリーです！ 学生たちに近い存在の彼の話に学生たちは興味津々。学生時代のバイトについての質問や終活でのポイントなど質問に答えてくれました。勿論講義にも参加。彼自身、自分が凹んだ時や、エネルギーチャージになるらしい。丁度脳の機能と、学び方について話もしたかったタ…… 2014年10月6日 ブレない自分を育てる！ 徒然コラム 辻メソッドパワーアップ二日目。なぜか辻先生にそっくりに見える天使に癒されます！辻メソッドで学んできたことを、復習しながらさらに深めていく。３日間詰め込みに詰め込んでいたものの一つ一つが深まってゆく感じ。人は都合のいいところや、得意な部分は明確にあり使うけれど、ライフスキルの全部を上手に使い、認知脳の機能も高めたい！揺らがず、囚われないで生きる為の自分を育てるために役立つものは実は自分の中にある！自…… 2014年10月5日 辻メソッド ステップアップ参加中 徒然コラム 今日から東京です。7月に参加してきた ⇒⇒⇒スポーツドクター辻先生のワークショップ、ステップ・アップに参加中です。 昨今の日本のスポーツ選手たちのメンタリティーの強さには驚きます。つい最近では、全米オープン２位の錦織選手もメンタリティー強化をしてきたと話していました。見ていても、準決勝と決勝戦での彼の表情や態度にも大きな差がありました。明らかに決勝戦ではイラつき表情も良くなかったです。つ…… 2014年10月4日 続けたい！続かない！ 徒然コラム お家de happyレッスンin大塚 ?46 早いもので１０月金木犀が香る季節です！ …9月日程が合わず今日に。一ヶ月以上空くと随分会っていないような気がするのも不思議です。やっぱりhappyレッスンのメンバーとの時間は自分の中のライフワークとして定着しています♬メンバーに感謝感謝です！ゆきさんのお家では玄関のハロウィンの飾りがお出迎え♫秋バージョンのリースも素敵です&…… 2014年10月1日 美しすぎる風景 徒然コラム 美しすぎる風景をあなたに。夕べ宇軒からもらった写真。中国でお医者様をするお父さんが趣味で撮っている写真だそうです。いつか両親を広島に呼んだら絶対に一番に会わせたいと行ってくれました。両親と私との会話の通訳をするのも夢のひとつですって。泣かせます！いつも近くを撮るのが好きな私ですが、風景もいいなと思うこのごろ。9月もラスト二日間です。怒涛の出張ラッシュの10月を迎えます。心を整え笑顔で締めくくりまし…… 2014年9月28日 126 / 252« 先頭«...102030...124125126127128...140150160...»最後 »