徒然コラム column 広島の風物詩♪ 徒然コラム お昼を使って歯医者さんのMiz先生のところへ。あっ！ 「小イワシ」!!広島の昔懐かし風物詩と言えば≪小イワシ≫売りのおばちゃん！！最近はほとんど見かけなくなりました＝駅近くのたまるの果物屋さんのところでよく見かける≪小イワシ≫売りのおっちゃん。時々おばちゃんのときもある！リヤカーではなく軽トラ。小イワシのお刺身食べた〜〜〜い！！お魚の油に含まれるオメガ３ （DHC EPA）は不飽和脂肪酸で血中の中…… 2011年6月16日 私たちのカラダは食で作られている！ 徒然コラム ウォーキングをスタートして地蔵通りを過ぎた頃雨が降り出し慌てて引き返す＝平和公園コースで帰りに朝一に寄ると丁度いいはずだったけど・・・時間まで待ち朝一へ。今日は保存のきくジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ他にキャベツ、ズッキーニ３種類、大根葉、グリーンピース、ウォータープランツそしてニンニクこの巨大ニンニク100円・・・安い♬ 地産地消しましょ♬ 一昨年までは野菜はほとんど実家…… 2011年6月12日 チャリ女♬ 徒然コラム 7時頃やっと雨も小ぶりに・・・体調も戻りウォーキングです！モワモワっとした花に雨粒がキレイ♬帰ってお掃除に洗濯…サクサクと進んでいると川名先生から広島入りのお電話♬わーぉ！グランビアホテルから電動チャリで来るという…ほんまかいなぁ(*^^)v遅めのブランチを一緒に！こんなに美味しそうに食べてくれる人っていい・・・だからうれしい！高千穂大学のお話し、そして先生から引き継いだ修…… 2011年6月11日 修大オープンアカデミー前期「エクステンション講座」第3回目 徒然コラム 気温変化の中で少し脱水状態気味です。身体のだるさと口まわりの肌の乾きがモノ語ってました＝私たちのカラダが水分を欲する時、すでに水分が足りていない状態です！ウォーキングの時のお水にもそろそろスポーツドリンクの粉末いれなきゃね。ドクダミ草の匂い嗅いでみたら、あの何とも言えない匂いが薬のように癒してくれる今日は修大オープンアカデミー前期「エクステンション講座」第3回目テーマは≪食≫があなたの美しさをキー…… 2011年6月9日 飲茶でエクステンション講座同窓会♬ 徒然コラム RCのランチ会合の途中抜け出して、今日は楽しみにしていた2009年修道大学後期エクステンション講座参加者のみなさんとの同窓会♬グランビアホテル 二階 煌蘭苑で飲茶ランチ♬ お母さん、奥さん、Ｊｏｂ＆Ｗｏｒｋ・・・ 女たち…… 2011年6月8日 人生を照らす言葉 徒然コラム 小雨の降る朝・・・タチアオイが真っすぐに空にむけて咲くのが美しくて・・・こんな日に心に響く言葉・・・心のメモです。 こころざしをはたしていつの日にか帰らん山はあおき故郷水は清き故郷・・・「故郷」の一節・・・こころざしとは 自分の生を輝かせること致知7月号＊人生を照らす言葉＊-鈴木 秀子（文学博士）-今日は母のリハビリ日・・・一緒の昼食の後、ソファーで仲よく眠りこける両親に胸がキュンとなった・…… 2011年6月7日 教育意識の差？！ 徒然コラム 先ずは身体を整える！と少し遅めの目覚めで ウォーキングに出かけようとしたとき、ＴＶの ぼくらの時代？かしら・・・3人の対談を見て、確かユン・ソナさんだっけ。（久保順子さん、坂下千恵里子さん）彼女が子育て意識の違いについて話していた。日本では、子どもに≪人に迷惑をかけないように・・・≫アメリカでは、≪人に役立つように・・・≫韓国では≪人に勝つように・・・≫お国柄が出ているように感じると。どれも親が子…… 2011年6月5日 ビフォア アフターのシェア♪ 徒然コラム 今日は昨日のHappyレッスン受講者ひ〜ちゃんからのシェアです。先月のレッスン後の劇的変化をメールで戴き、もちろんメンバーにはシェア。みんなで喜び、またその後、継続できていること何より、表情の変化・肌の変化まで感じました。本人に許可を戴いてシェアいたします。***************************こんばんは〓突然ですが…先週のレッスン以降、私の日々が劇的に変わったので、モーリーやみな…… 2011年6月3日 お家de Study チャリティHaapyレッスン in大塚 徒然コラム 今日はお家de Study チャリティHaapyレッスン in大塚 ゆきさんのお家 ｄｅ study♪6月らしく満開のバラと玄関ではガラスのカタツムリがお出迎え♪ 五月丘のようこすわ〜んやみえちゃんのお家も拝見したりレッスンでお借りしているけれど、みんな小物使いが上手♪ それぞれの個性が光ります！！先ずは邪気払いから！！！？？？？ゆきさんが熊野古道を旅してきたゆきさんのお土産の御饅頭と手前の食べる…… 2011年6月2日 リオール通信139号送付いたしました。 徒然コラム お待たせいたしました。リオール通信139号昨夜出来ました。本日メール便にて発送しましたので中一日で到着予定です。ＧＷ突入しました。お休み中の方はＧＷ明けてからご覧ください。＊ダイジェスト＊ ・アウトローの学び 71＜セルフイメージ＞」 ・盛矢的エンパワーメントワンポイント講座24「心の断捨離法」 ・巨大石を持ちあげる方法 ・Dr`sカウンセラーのトップのためのこころとからだのオシャ…… 2011年6月1日 185 / 252« 先頭«...102030...183184185186187...190200210...»最後 »