徒然コラム column 東北・関東で大地震 徒然コラム 東北・関東で大地震発生のニュースに驚きました丁度、東京の方からの電話相談を受けている途中でプツリ余震が続いているようで心配です。 これ以上の大事にならないことを祈るばかりです。お気をつけて。知り合いへはメールやフェースブックで確認中・・・何人かは確認できました。尋常ではない揺れだったそうです。今日は歩いて帰る人や、事務所に泊まり込みの人もいました。まだ寒さが残る夜・・・どうかご無事で。広島修道大学…… 2011年3月11日 修道オープンアカデミーのご案内 徒然コラム お待たせしました。今年の前期も広島修道大学のオープンアカデミーで講座をやります。いっしょに美しく生きる鍵を楽しく学びましょう！**************************************************************************2011年度前期 生涯学習講座 修道オープンアカデミーのご案内です。盛矢の講座は11-208Ｄｒ‘ｓカウンセラーと考える今も永…… 2011年3月11日 リセット 徒然コラム 体と心のリセット…宿泊研修の心地よい疲れは体を動かすことでリセットするこれ動かさないと体が悲鳴をあげるんだよね疲れやストレス時には、通常の何倍ものビタミンＣを消費していますかのマリーアントワネットが一晩で白髪になったのは、ストレスによるもの買い置きの果物がないので、ウォーキング途中仕入れてたっぷり補給しました?オフィス・ブラウンエイの瀬川さんと女子会一日３〜4時間しか眠らないという彼女のバイタリテ…… 2011年3月10日 心も体もデトックス！ 徒然コラム この前は気づかなかった可愛い黄色い花ＣＣイレブン（キャリアカウンセラー仲間）からのメールで「遅い春だったけれど庭の沈丁花も咲きました！」とあった。沈丁花の匂い今年はまだ出逢ったないなぁ…残念 無くなってた どうりで匂いに出逢えなかったはずウォーキングをするようになって、季節の花がそろそろ○○の辺で咲くころ…なんて気にかかり季節を感じるようになりましたこれも継続するコツかも体も心もデトックスしましょ…… 2011年3月6日 春開幕♪ 徒然コラム 豊後梅もやっと開花少し濃いめの蕾が可愛いにわかに春めいてきました夕べ、治療中の仮歯が取れてしまい急遽miz先生のところへ何だか賑やか・・・愛友市場辺りでチンドン屋さんだわそうか カープオープン戦で駐車場も 駅前もにぎわっていたんだ春ですね「春がきたら…」なんて考えている人にピッタリの言葉**************人はときおり、時を待つあまりなにもせずに過ごしてしまいがちだ。だが実は、時などという…… 2011年3月5日 勇気 徒然コラム 平和公園の梅満開縮景園では松のコモ外しが行われたそうですいよいよ春本番**********心のメモ*********勇気とは、 リスクを引き受ける能力勇気とは、 困難を克服する努力勇気とは、 協力できる能力の一部―アドラー心理学―*******************************************勇気づける人がいる勇気をくじく人がいる勇気はエネルギーまず自分の中にそのエネ…… 2011年3月4日 季節を楽しむ♪ 徒然コラム やさしいピンクの椿そう言えば明日は桃の節句毎年出すのは戴き物のお花のお雛様やさしさ溢れる紙粘土で作られたお雛様学びで出逢って偶然…芳村思風先生つながりだった佐賀のとんちゃん園長さんから戴いたもの幼稚園教諭だった頃、壁飾りに十二単を包装紙などを重ね合わせて作っていた事思い出しました…あの頃何でもが素材になっていたんだよなぁ季節の歳時記も大事にしたいもの ほんの少し季節感を摂り入れることで生活に彩りが…… 2011年3月2日 毎日口にする食べ物が健康寿命を創る！ 徒然コラム 3月スタートにウィンターガーデンの貴婦人クリスマスローズに出逢うすっと欲しかったクリスマスローズ今日のＨａｐｐｙレッスンの受講生のユキさんが仲間に株わけしてあげたものをお先に頂戴しました寒い寒い冬に耐えながら小首をかしげるようにうつむき加減に咲く花…こんなに綺麗でやさしい色のクリスマスローズは初めて見ました三寒四温か少しだけまた冷えてきた3月の初め…浮かんできたのは春を待つ夜空ビリージョエルの≪星…… 2011年3月1日 3月への準備整いました！ 徒然コラム 雨粒を含んだねこ柳の芽がこんなに大きくなっていました。2月も最終日…二月は逃げるように過ぎるほんまやわぁ3月まではきっと速そうでも決めたんです。一日いちにちをもっと丁寧に生きていこうと。ボヤボヤしてても一日バタバタしてても一日もっと大切に丁寧に生きる自分の体にも、心にも、仕事にも・・・みんな大切に生きる。だからこそ・・・やらない選択をする日もあり、目いっぱいがんばる日もあり。自分と、他者と、もろも…… 2011年2月28日 今日いちばんの王様 徒然コラム 葉を落とした木々の先にもしっかりと春の芽がつきコブシの蕾も、固い衣を一枚ずつ脱ぎ始め…もうすぐ春が来るこのコブシの花が白い雪洞をつけたように中央通りに咲き始めると広島も春本番心を整えて体も整えて空を見上げて春を待つ君と逢える春リオール通信できましたホッとしたことろで 今日は料理三昧だぁ今日の春の王様はこれ広島朝市で見つけた“ふきのとう” これでふきのとう味噌を冷た…… 2011年2月27日 191 / 252« 先頭«...102030...189190191192193...200210220...»最後 »