共生日和

• 徒然コラム

目と目があって・・・という感覚がピッタリ！信号待ちにふと見たらあっ・・・・久々の四つ葉のクローバー発見！探そうとするとなかなか見つからないけれど、何気なく目を落とすとスーッと視界に入ってくる【幸せ】は意識して探そうとするとなかなか見つけられないけれど、日常のさりげない瞬間に感じるものかもしれないなぁ。　Ｈａｐｐｙに気づく習慣！今日は≪静≫と≪動≫大きな対極を過ごした一日。他クラブの例会に参加したあ……

2011年4月21日

• 実績・事例紹介

徳山の朝・・・雨のち晴れでウォーキングから。ホテルから一時間くらいを使ってお気に入りの花いっぱいのコースを歩きました。少し凹み気味のメンバーがいたら、朝のウォーキングやランニングを勧めています。ランニング中にウォークマンで音楽を聴いているというMGにもウォークマンを外して、自分自身へアフォメーションを入れていく作業を勧めたらどうやら気分の切り替えスイッチに使えたようです。たった3秒で、今日一日を台……

2011年4月20日

• 実績・事例紹介

今日からフジマグループ山口地区です。防府のん太からスタート！先日の新人研修のメンバーから新卒新人一名が配属されています。さざん亭での基本研修を終えて業態の違うのん太へ。新卒を預かるのは始めてということもあり、どう育てるかは大きな課題育成過程の確認。まだ３日目ということもあり不安げな表情が気にかかる。「おまかせあれ！」先輩社員からの頼もしい言葉。いいでしょ！緊張顔の新人君に新人研修で垣間見たあの笑顔……

2011年4月19日

• 実績・事例紹介

モーリーと修大生 実践『コーチング』２回目スタート！恒例アイスブレークで全員と挨拶。昨年３５名で初めてトライで３分超え「今年は何分でやるの？」と聞くと「３分」ときた！ やってもらいましょ。なんと・・・２分５秒で終了！！やればできる子、伸びる子たちなんだわぁ・・・すごい！時間を意識すればこれだけ違うということ。きっと１５回終了時期には、１分超えも夢じゃない♪いい笑顔！前回はガイダンスで正式の講義は本……

2011年4月18日

• 徒然コラム

ウォーキングをしながら決めた。今日はＤｒ`sカウンセラー研究科の溜まっていた課題を仕上げてしまおうと。先送りして溜めこめば溜めこむほどに気持ちは重くなるもの。　行動を選択する！課題レポート２つ、論文１つ・・・仕上げているうちに脳がどんどん前向き思考に変化していくのを感じるやればできる子だい！・・・なんちゃって。行動を起こすことで、思考停止していた脳はどんどん活性化されて動き始める！コンディショニン……

2011年4月17日

• 徒然コラム

花びらのじゅうたん・・・今朝は風舞う桜の花びらがきれいでした。 そろそろ終わりかな。震災で倒れた桜が咲いたというニュースいつかまた甦り美しい桜が咲く日が来るはず。広島には被爆して見事に再生している木々があります。自然も人も・・・自己治癒力を持っている！生きる力、再生する力を信じよう！Ｄｒ‘sカウンセラー研究科の日・・・今月は残念ながら二回共パス。エネルギーチャージに行きたかったんだけどなぁ。　外せ……

2011年4月16日

• 徒然コラム

今にも泣き出しそうな空を見ながらウォーキングハナミズキを見つけた頃には空が泣き出した。1912年に当時の東京市長であった尾崎氏がアメリカワシントンD.Cへソメイヨシノを贈り、その返礼として贈られたとか・・遠くアメリカからきたんだね空へ空へとむかって咲くハナミズキが大好きです。空は涙空でも心のお天気は自分が決める！ストレスは間違いなく老化を早めます。かといって、ストレスフリーな状態が続くと、脳の機能……

2011年4月15日

• 実績・事例紹介

ソメイヨシノなどが舞い散り始めた今枝垂れ桜が見頃を迎えています。風に舞う花びらや時おり薫る桜の匂いがやさしい！報告書を作成していてふと思う。上司や先輩は、失敗を繰り返す人によかれと思いあれこれアドバイスをする。自信がないのだろうと、何とか励ましたりもする。でも何故か、より凹んでしまったり思わぬ行動に出たりもする。勇気づけは、相手が自分を信じることができ勇気がもてることを目指す。となると、勇気づける……

2011年4月14日

• 実績・事例紹介

朝陽の昇るのが早くなったこと！クローバーが大きくなってます。平和公園では桜の花びらが舞い始めました。お昼の会合の後、新会員の出しモノの練習。一時間で汗びっしょりです。　なんと言っても カラですから・・・無理があるかぁ指導して戴いてるのは、ＣＲＩ＄$Ｙ先生聖子ちゃんにも似てるチャーミングな先生♪熱い指導にもかかわらず、音の速さに身体がついていかないという情けなさ・・・練習します。「ＣＲＩ＄$Ｙ先生だ……

2011年4月13日

• 徒然コラム

若葉が目に眩しい！！やさしい春の風と春の陽ざしにキラキラと輝いて見えます。三次への移動中、ラジオで「仙台で桜が開花」と言っていました。未だ余震とは思えないほどの地震、美しい都が復興するには時間がかかる・・・ずっと心に置いて一緒にがんばろう！！今日は三次 さざん亭です。アイドルタイムであったこともありパートさんたちと雑談！「この頃、どうも体調がすぐれない・・・更年期ですかねぇ」ホットフラッシュもきち……

2011年4月12日