心理学 %e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6 マインドフルネス アドラー心理学 生きる力心理学 個人 アドラー心理学の師である岩井先生が紹介されていた 『見るマインドフルネス〜人生を変える26のエクササイズ』届きました!! 「今、この瞬間」を大切に生きよう。 マインドフルネス・・・最近はよく聞く言葉でNHKなどでも紹介されています。 マインドフルネスの意味は ”今ここ”にただ集中している心の在り方でしょうか。 【今ここ】という言葉は私の大好きなキーワードですが、 「今、この…… 2018年6月17日 23 / 23« 先頭«...10...1920212223