共生日和

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  • アウトローの学び方≪生きていくことの意味≫48

    見上げると橋の真ん中にある街灯の上にチョコンと鳥が一羽気持ち良さそうに止まっている・・・何を考えているんだろう立ち止まって今まで来た道を振り返り確認することも大切そしてまだ見ぬ未来に夢や希望、目標を見出しワクワクすることも大切今の考え方や生き方が、5年後、10年後の自分を創りだす「どんな人にでも人生の黄金期はある。しかし、未来はそれを準備した人にしかやってこない」−Dr佐藤−誰かが用意してくれるの……

    2010年11月23日

  • あなたの笑顔が一番! ?2

    広島県社会福祉協議会主催リーダーのためのメンタル・バランスケアトレーニング 応用研修(2日間) 福山会場・・・第2回目です二回目ということもあり随分早く緊張の表情も消えて笑顔が増えてきました。 まずは前回の資料に書きこんでいた、自分の目指す姿を 守護神さんに宣言することからスタート 考える伝えてみる話し合う後半戦・・・ほんの30分ほどで  チーム作りを体感チームの中での自分のポ……

    2010年11月22日

  • ストレス撃退法のウォーキング!

    11月も半ば・・・枯れ葉も乾いてカサカサと音を立てて風に舞っています久しぶりの平和公園コース・・・冬を前に木の実を啄ばむ小鳥たちの声が賑やかでしたそろそろコートの支度が必要かしらウォーキングの方法を変えてから、新陳代謝もより効果的になったのか、未だ少し歩くと汗が滲みます・・・すごいわぁ一秒二歩ペースで歩く15分でベータエンドルフィンの分泌が始ります20分ほどでドーパミンの分泌が始まる・・・これらが……

    2010年11月21日

  • 修道大学エクステンション講座4回目

    修道大学構内への銀杏並木そろそろ枯れ葉が舞い始めています変形のテーブルが人気の部屋でのワークです今日のテーマはオプティマルエイジングという生き方≪脳に目的思考を持とう≫です。やまちゃん、ひーさんがお休み、キリンさんは12月から東京生活に戻られましたというわけで今日は女性ばかりの賑やかな日脳の海馬ではその細胞がいつまでも増殖し続けている1998年スウェーデンの研究グループが発見 2001年日本でもサ……

    2010年11月20日

  • 相棒

    最近よく目にする光景・・・やっとわかったわ羽根を乾かしているのね     鳥さんも濡れると寒い太陽に向いて動く姿は可愛いですノートPC・・・壊れたままでモバイルを使用していましたが 昨日やっと買い換えました新しい相棒の誕生ついでに wi-Fiもセットして戴く  世の中どんどん便利になってきます知らないこといっぱい・・・きっとかなり遅れてるいっぱい迷うけれど、最後はやっ……

    2010年11月19日

  • HAPPYレッスン・・・ランチ忘年会のお知らせ♪

    5月にスタートしたHapyyレッスン2010年度が終了しました。ご参加ありがとうございました。素敵な出逢いと学びに感謝でいっぱいです。携帯メールでもお知らせしましたが、お約束のランチ忘年会のお知らせです。日 時:2010年12月10日(金)11:30分スタート♪場 所:AGRI(アグリ:ポットラックさん新店)    広島市中区中町4−18 Tel 082(246)7721参加費用:2500円   ……

    2010年11月19日

  • 良いからこそ・・・

    カッパ君はのんきでいいわぁ今日はパセーラ のん太鮨です。パセーラにある飲食部門はどこもご多分に洩れず苦戦中の中、好調をキープして頑張っています「調子がいいからこそ、怖いんですよね」オープンから随分苦労して、現MGから引き継いだ店長だからこそ、当時の苦労への想いもひとしお不安や恐怖は、まだ起きていないものへ怯え心を痛めること良いからこそ 踏ん反り替えるんじゃなく、現状チェックして 次へのステップを考……

    2010年11月18日

  • 彩り

    目に沁みるほど美しい紅葉の色付きに感動しながらの中国道路・・・お気に入りスポットは三次方面、本郷PA手前のトンネル入り口ポプラと紅葉のコントラストが美しい一瞬で通り過ぎる風景・・・ここを通るたびに思い出す病み上がりで観た秋・・・あまりの美しさと元気になれた喜びとで涙がこぼれたことを思い出しますフジマグループ さざん亭三次店へ栗栖店長も就任から3カ月も過ぎ落ち着いてきた頃で疲れも出やすい時・・・オマ……

    2010年11月17日

  • 考動しよう!

    広島県緊急雇用対策大卒未就労者 後期グループ二回目のセミナー(毎日コミにケーションズ主催)初回参加していなかった二名を加えてスタート・・・初回メンバーのうち一名は無事就職決定就職がすぐに決まりそうな人は表情を見ているとわかるということは、いかに学生時代 本気で就活をしていなかったということでもあるんだけれど情報なしで考えることなく無計画に動いて途中で諦めてしまったか考えてばかりで行動に全くというほ……

    2010年11月16日

  • あなたの笑顔が一番!

    広島県社会福祉協議会主催リーダーのためのメンタル・バランスケアトレーニング 応用研修(2日間) 福山会場からスタートしました。初回は《自分のあり方を確認しよう》22名のリーダーが集合しました。基礎研修メンバーと比べても経験・責任の重さもあるせいか、幾分重い雰囲気でスタート新人研修からのべ3回も盛矢のセミナーを受講してくれているメンバーがこの重苦しい空気から救ってくれました  うれしかったです  グ……

    2010年11月15日