徒然コラム

集中力！

三月最後の日曜日早々とお花見のシートを引いて場所取りする人たちを見かけました♪平和公園の桜の木の中でも満開に近い木世界選手権女子フィギュア…浅田真央ちゃん金メダルおめでとう！！6位でスタートしたキム・ヨナ選手は銀メダルミキティが4位、中州未来ちゃんは7位、鈴木選手11位　五輪が終わって一カ月での再調整…モチベーションを保ち続けることの難しさ、感じましたね。その中でのあの集中力…やっぱり彼女たちはす……

見つめる先にあるもの・・・

二羽の鳥…お隣さんを知ってか知らずかおのおの見つめる先にあるものは何だろう？？きっと　過ぎ去った過去でもなく、遠い未来でもない今、ここなんだろう。今日　精一杯生きること 少し遅めの目覚めでした。　ウォーキングに お掃除で午前中はゆるゆると過ごしました。多くの企業・組織が新たな期を迎えます。それに標準を合わせて準備もしなきゃ…そこにステージを戴けることに感謝して、三月最後の週へむけて 締め……

高橋大輔選手おめでとう！！

寝起きにつけたTV・・・お〜ぉフィギュアスケート世界選手権やっていたんだ高橋大輔選手 金メダルおめでとう！すごい・・・こだわりの４回転Fとっても楽しそうに滑っている姿・・・美しかった笑顔も最高でしたね朝から いいパワー戴きました平和公園の桜は ここ数日の寒気で咲き止まり日当たりのいいところでも半分くらいかなぁ五輪から僅か一ヶ月での大会一旦合わせたゴールへの調整を、さらに再調整するにはかなり難しいら……

笑顔！

実家から持ち帰った 桜も昨日やっと開花まじかで桜を愛でる・・・これもまたよしでしょ思い出した・・・走り書きのメモが出てくる出逢いで重視される “顔”とは “表情”人は顔の造作の良し悪しでその人を判断するんじゃなくて、その人の 表情からその人を判断するんですね。感情のスイッチを切っている人って、表情がなく、何を考えているのかさっぱり見えてこないから、近づきにくいと思いませんか表情豊かな自分……

心のメモ

雨の朝の桜です広島は開花宣言でましたね♬満開は4月1日頃だそうです。今日は心のメモです。***********************************************************心のメモ　?３　　≪笑うこと：職場におけるユーモア≫「平均的な4歳児は、一日に約400回笑っているが、大人は一日にわずか１５・６回しか笑わない」「笑うことは仕事にとっても有益である。……

春うらら♪

実家のサクランボの花も満開だけど、朝は霜が降ってましたうちの桜はまだ固い蕾美しい声の鴬の声が・・・春ウララ知ってました？　鴬さんも発声練習するらしいんです。最初は「ホ・・・ホホ・・・ホゥ」なんて調子悪いらしい・・・「ここ二・三日でやっと上手になってきたんよ」ですって。母も長い入院生活で体力減退・・・日常生活復帰はボチボチ練習してほしい！何事も 練習が大事　最初はみんなへたくそであたり前地区のみんな……

料理人♪

昨日 釣り不調だった ワシ君よりメバル到着　待っておりました・・・ありがとう新鮮なうちにと料理人・・・腕を振るうプリプリとした身が美味しそうですどこかで食べたメバル君より随分大きい煮付けたメバル君は、実家の両親にお土産ですもらった優しさを次　あの人へ世界が優しくなりますよう-中島未月‐「美味しい！」という笑顔・・・戴いたお魚で 家族が笑顔になれる今月８日、母も無事退院してぼちぼちとリハビリ生活に入……

勝手に開花宣言♪

勝手に開花宣言で〜〜すうちのマンション横のJTさんの桜市内ではどうやら一番早いんですって・・・昨日のタクシーの運転手さんもJTのお掃除のおばちゃま達も言ってました♪広島は縮景園の桜の開き具合が基本らしいのですが・・・今年も勝手に ウチ前 開花宣言でございます！ 河川敷もあと少し・・・で・・・何であなた ウォーキングできてんのかってはい　やってしまいました  昨日、神戸は勘違いで……

お花見しよ♪

平和公園の桜開花中継です川岸は少し冷える？　あと少しですこの週末当たりから お花見シーズン突入お花見しよっ公園内・・・こちらは白い桜山茶花・・・水仙・・・椿・・・辛夷・・・梅・・・木瓜・・・桃・・・そして桜次々と美しい花が季節を教えてくれます♪ウォーキングの楽しみはこんなところにもあります全ての五感を使って 感じてみよう！四季を持つ日本 その南から北の中で　訪れる時期も違う・・・自然っていいですね……

桜便り♪

久しぶりのウォーキングは平和公園コースへ。お目当ては桜の様子あぁ…優しいピンクが顔を出していますよもうすぐですねつくづく身体は正直だと思う(^_^;)一週間、ウォーキングもせず出張続き、おまけに週末の夜遊び確実に余分なお肉へと変わっていきます朝のスタート次第なんだけど・・・ちょいと出張先での何か対策を考えなきゃね。明日からの出張は 翌朝のスタートが遅いのでウェアはもちろん持参です不摂生は、自己コン……