徒然コラム

「モノ」から「コト」へ

11月最終日。Happyレッスンのみなさんと恒例になった岡崎先生のXmasリースレッスン♫　ただひたすら一つのことに集中する時間は、仕事の集中とはまた違う楽しさ。右脳が喜ぶ時間だから。帰りに広島駅横の蔦屋家電へランチを兼ねて行ってみた。目的買いをしたい人にとってはきっと不便なお店。ブラブラしながら、なるほど・・・とライフスタイルのヒントや便利グッツ、関連の本などワクワク感やライフスタイ……

百聞は一見にしかず・・・

百聞は一見に如かず・・・とは言う言葉人から何度も話を聞くより、一度実際に自分の目で見る方が確かでありよくわかるという意味。グラファシ広島開催をこんなパンフを作り案内し始めて気づいた。パンフと一緒に自分が活用しているものを見てもらうとみんなの俄然興味をそそるのだと！案内だけを見るより、実際に活用しているものを見る方がよりイメージができる！使えそう・・・と思ってもらえればやっぱり百?は一見にしかず・・……

足・・・あし・・・侮るなかれ

久しぶりにウォーキング・・・足腰に効けてきた〜〜〜。パンプス一日中履いていると、まるでにゃんこの足の裏のように肉球ができているような・・・そこが痛くなる。週末ぐらいにもなるとバランスが悪くなっているのわかる。パンプスを脱ぐと、ペタペタペンギン歩き・・・。脚の筋肉が落ちると骨盤を支えることができなくなります。骨盤を支えれなきゃ腰から崩れてくる。足腰に痛みがあると腹筋が働きにくく・・・お腹周りがもたつ……

食は生きるエネルギー

久しぶりに食事でもどうかと誘ったら焼き肉にしようとリクエスト。母のお買物をして段原の焼き肉ふるさとへ行きました。朝は風邪で寝込んでいたという母ですが、無事お買物へ。幾つになっても女は女・・・なんでもいいってわけにはいかないのだ。「焼き肉『ふるさと』って三次の人かね・・・三次にあったよね」いやいやその三次のふるさとの息子さンが「やっているお店」何だか懐かしさも感じながら会食。、両親はお肉がお好きです……

身の回りも頭の中もスッキリお掃除♫

久しぶりのウォーキング。寒さも手伝いすっかり紅葉も深まっています。ひと雨ごとに冬が近づいてくる久しぶりに一眼レフ望遠レンズ持ちだしてみた！使わないと忘れる　　　　　　午前中は仕事をしないと決めてひたすらお掃除。どんどん山積みになっていた書類、洋服・・・片付けしないと仕事の効率も悪くなるばかり。それどころか、部屋に戻るたび・・・部屋の中を見てゲンナリするのだからかなり限界まできてたってこと。体も重け……

秋に思う『歩』とは・・・

秋晴れの続く朝・・・久しぶりにウォーキングに出かけてみました。色づく秋はやっぱり大好きな季節です♫　「歩」とは、少し止まると書きます。歩を進めていくために、少しだけ止まって自然に目をやる周囲に目を配る止まってみてみるからこそ見えてくるものもある。こんなに美しい秋がすぐ傍にあるのに、味わうこともなく一日を終えるなんてもったいない。人生もおんなじ。日を重ねていく毎に、人として深まっていって……

酸欠と闘う女！？

睡眠時無呼吸症候群（SAS)のシーパップ（CPAP）治療を始めて早1か月。その後どうなってるのか。寝るときCPAP装置を鼻につけて眠るわけですが・・・なんともこれがムズイ！悲しいかな朝起きると無意識のうちに外しているわけで・・・。夜中に1度か2度・・・外れるとゴワ〜と口から大きく息が漏れるし、その後送られてくる空気が結構な音で出続けるので目が覚めまた着ける。でも朝方にはまた外れてめんどくさくなりス……

石橋、叩かず渡ってしまうので・・・

世の中は3連休ですね。午前中、テーブルの相談で店舗企画などされている方に来てもらう。大きなテーブルを処分したわいいけれど、無いのも困る。普段はしまっておくことを前提とするのか・・・普段使いもすることを前提とするのか・・・その選択で違いが出てくる。すると、もっと長い目でみて、フローリングを将来どうするのかも慮すべきとアドバイスを戴く。床を替えただけでも大きくイメージは変わるから。そもそも住居のみで購……

季節の中で時の流れを感じる

またまた雨模様の土曜日。午後から2月に開催の決まったグラファシの会場の下見に行きました。一緒に開催するはせゆーさんとランチミーティングを済ませて行きました。ネット関係は全て彼女にお任せ・・・打合せでもさすが人事総務で細やかな手配と細部への気配りぶり・・仕事が早い！・・・来週早々には告知いたします♪帰りひさびさ徒歩で平和大通りを歩いているとすでにXmasイルミネーションの準備が進んでいました。そうそ……

Happyレッスン100回にむけて・・・

お家de Happyレッスンが先日81回目（通算89回）に入りました。改めて良く続いたなぁ・・・という想いと同時に、支えてもらったお世話係さん、そして参加して戴いたみなさんがいてのHappyレッスンであり、感謝の気持ちでいっぱいになりました。ありがとうございます。第１回目2010年5月21日初開催…懐かしい写真です♪千晴さんのホットラックをお借りしました。一人でも参加者がいれば開催なので、通算する……