徒然コラム column ダイヤリーとメモ 徒然コラム ここ数年愛用しているトラベラーズノ―トブックの2018年ダイアリーが届いた♫ダイアリーは月刊ダイアリーがお気に入りです。ひと月の予定がひと目でわかるのがいい。一時期 電子手帳やIpatなども利用してみたけれど、やっぱり手書きのダイアリーが好き。そしてプラスして持つのは、色目もちょうどいい方眼ノ―ト。いといさんのほぼ日手帳も何だか大人気のようでTVでやっていた。人はそれぞれお気に入りの手…… 2017年10月15日 バランスを取らなくても大丈夫! 徒然コラム 今田さんのBody Talkセッション 自分が意識化にないことが、身体に聞くと明確に応えてくれる。ここ一か月の異常なほどの眠気だったり、無呼吸のことだったり・・・。睡眠時無呼吸症候群であっても、何らかのサインとして身体に聴いてみる。どうやら頭の中でバランスを取ろう、取ろう(取らなくちゃ)としている割に、自分の中で腑に落ちていないというか・・・飲み込めてない。だからそれが、デスクワーク中の仕事の先送…… 2017年10月14日 子どもの何のため? 徒然コラム 今日はお出かけ先でバッタリ出会いの多かった日。小さな子ども連れのお母さんたちの言葉が耳に入る。「子どものためにと思ってるのにちっとも言うことを聞いてくれないんよ=」そうそうと盛上がっている様子。子どものため・・・ね!?いったい子どもの『何のため』なんだろうか?子どものためにがんばる・・・子どものために我慢・・・子どものために叱る・・・色んな「ため」がある。子どものために・・・で自分を追い込み身体も…… 2017年10月11日 体内時計 徒然コラム もう10月に入ったというのに今日は30℃超えです。朝のうちに衣類の片づけをしておこうとがんばりましたが・・・汗が出る!!それでも外の風はまだ心地よいと窓をあけて仕事に入りましたが・・・ムリ!!西日のガンガンに当たる居間兼仕事部屋ではクラッときそうな暑さでエアコンの力を借りることに。少しゆっくりめの月前半に、体調を戻しておこうと思うのですが、逆に集中力に欠け、夜な夜な仕事に回してしまうという悪循環と…… 2017年10月10日 秋に誘う♫ 徒然コラム 世の中は3連休・・・「丘陵公園に行ってみる?」と両親を誘い出す。広島を出たころは雲がかかっていたけれど、備北丘陵公園についた時には秋晴れ!ロードトレインを待って公園内一周。待ち時間の間に少しだけコスモス畑へ。 一昨年はこのコスモス畑の中へ歩いていけたけど、最近、父は少し長く歩くと足に痛みがくるようになったので残念。あちこちのイベント会場には人がいっぱい。子どもたちや大人まで手を振ってくれると笑顔で…… 2017年10月8日 SNSのマナーって? 徒然コラム SNSって瞬時に世界中の人たちとコミュニケーションが取れる素晴らしいもの。だからこそ・・・相手を思いやる気持ちを忘れたくないものです。写真の投稿や個人情報については、相手の許可をもらうことは当たり前のこと。常に見えない相手が存在していることは意識して投稿したいもの。意外と大人にええ〜〜って考えさせられる人も多いです。例えばfacebookでメッセージ無しのお友だち申請。全くあったことのない相手とそ…… 2017年10月7日 呼吸 徒然コラム 月の初めになってやっとひと呼吸です。とにかく眠くて眠くて・・・あと少しだけ仕事をしてとやっているうちウトウトして効率低下、結局午前を回りベットに入るはめに。また、体内時計が狂ってしまったようです。心配していた睡眠時無呼吸症候群検査結果がでました。ムムム・・・薄々は気づいてはいたけれど、結果を目の前にすると・・・。SAS中等症の診断頂いてしまった。************************SA…… 2017年10月6日 フェースtoフェース 徒然コラム 面白いことに気づく!この前の講義中、目標設定の時中国からの留学生が『日本語が上手になり皆とコミュニケーションが取れるようになりたい』とあげていました。その為に、日々どんな行動を取りますか? という質問には『日本語の単語を毎日覚えます』と書いていた。私たちが話をするとき、確かに言葉の単語は必要だけど、単語を覚えたら日本語が上達するんだろうか?同じく、英単語を覚えたら英語でコミュニケーションを取るのが…… 2017年10月5日 大人の遠足 徒然コラム お家de Happyレッスンのお世話係をしてもらっているさよちゃんとゆきさんと3人で【大人の遠足】楽しんできました♫ 宮島に行きました!! 宮島に渡る前に出来ているインフォメーションへ。このお兄さんが滞在時間に合わせたお勧めプランを提案してくれます♫さよちゃんの娘さんが海外からのお客様を宮島に案内する時相談してとてもよかったとのこと・・・かなりレアなお勧めまでしてくれます…… 2017年10月4日 難しい病院選び 徒然コラム 午後親娘で歯医者さんへ。いつもの水内歯科医院です。母が先・・・しばらくするとmiz 先生が嬉しそうに待合室に。「今、入れ歯の調整しているけれど、もしかしたらこれでいけるかも。 やっとパシッと噛みしめポイントが決まってきたようだから」両親が広島に出てきて、何軒の歯医者さんへいったんだろう。入れ歯でうまく噛めない・・・という母。体調の悪いことも多く、長年の噛みグセなどもあるらしい。最初に私の行きつけの…… 2017年9月29日 71 / 252« 先頭«...102030...6970717273...8090100...»最後 »