生きる力

ネットでつながってみよう

雨の日曜日です。　先日LIENビデオ電話で話してみたら、心の中にホンワカあたたかい温もりを感じました。これは、WebやPCが苦手と言っている場合じゃないと、Zoomアプリを入れました。     無料だと40分まで話せます。一応、オンラインセミナーの準備もしたいので会社契約にしました。今、多くの企業の会議、またまた休校が決まった学校でもオンライン授業が始まるそう……

月に想う・・・

８日はスーパームーンでしたね。昨夜は少し欠けてきたけれど、それでも大きな月が顔を出してくれました。       月は、満ちたり、欠けたり・・・時には隠れてしまうこともあるけれど、いつでも地球と共にあり、そこにいて私たちとあるんですね。そう思うと、当たり前のように見ていた月も、太陽も、空にもありがたいなと思えることがたくさんあることに気付……

つながっていることの大切さ

昨日、7都道府県に緊急事態宣言が発令されました。各地方での拡大の仕方をみていると、まさに広島県もこの1週間の一人ひとりの行動にかかっているように思います。この状況から、今月4月の「お家de happyレッスン」アドラー心理学 オープン講座「雨のち晴れ・・心のデトックスと勇気づけ」「ELM勇気づけ勉強会土曜コース」は延期を決めました。     メンバーさんに中止……

COVID-19の今、どんな自分でありたい？

今日夕方にも、緊急事態宣言が発表されるようです。昨日、梶野真先生のフェースブックから【Who do l want to be during COVID-19?】という図を見つけました！       英語力ほぼ無しの私ですが、一つずつみていると何となく伝わってくる！！　書き写してはPCの翻訳機能を使い調べているうちに、そうか・・・と心が落……

人の創造力はすごい！・・アイデアをいただこう！

街角のドラックストアーに、時々すごい列ができています。マスク入荷で購入される人たちですね。私の場合は、引っ越し前、花粉症とセミナー受講者用に用意した50枚があるので・・・参加者の皆さんは、それぞれ自作マスクも含め持参されているので助かっています。     今朝、フェースブックをみていたら、日本の折り紙技を使った縫わないマスク作りが紹介されていたのでシェアします……

人生は直線じゃないから・・・

ライフラインを描いてみたことはありますか？ 一番簡単なのは、自分が生まれてから今日まで・・そして人生を終わる時まで。真ん中に一本直線を引いておいて、それを軸に自分の人生のアップダウンを描いてみる。     自慢ではないけれど、私・・・誰にも負けないぐらいのアップダウンが描けるかも。いえいえ、誰かと比べてアップダウンの振り幅が大きい、小さいなんて関係なく、これ……

心は晴れやかにスタート！

ひっそりと・・それでも晴れやかに桜が花咲かせています。 4月スタートしました。   新型コロナウィルス感染拡大という状況と、今世界中が戦っています。 少しでも早く、ワクチンなどの新薬が開発され、日常を取り戻せることを心より祈っています。     こんな時だからこそ、楽観主義でいきたい。現状を正しく把握した上で、未来への希望を忘……

「Think Globally, Act Locally （地球規模で考え、足元から行動せよ）

久しぶりのブログです。   連日の新型コロナウイルス感染拡大のニュースが流れる中で、様々な思いが巡り、迷いや揺らぎを感じることもある日々です。ヒューマンギルド・ニュースレターの中にあった、永藤さんからのメッセージを思い出しました。   「Think Globally, Act Locally （地球規模で考え、足元から行動せよ」   ……

雨のち晴れ・・・待ち遠しい

ご好評いただいております　モーリーと学ぶアドラー心理学 雨のち晴れ【 心のデトックスと勇気づけセミナー】第5回目　2月28日は中止とさせていただきます。（次回のテーマへと移行していきます）   参加予定メンバーさんと話し合いながら、細心の注意を一人ひとりにもとっていただき、消毒液やマスクなども会場に用意して開催する方向でいっておりました。本日、広島県の方向性が出され……

レジリエンス〜しなやかな強さを身につけよう！

春ですね〜♫　陽射しに輝くミモザの花咲いています♫　花言葉は「エレガント」黄緑色の若葉との優しいコントラストに癒されます。     お家de Happyレッスンin Fika No.109 今日のテーマは、「レジリエンス〜しなやかな強さを身につけよう〜」     最近よく耳にするようになってきた「レジリエンス」と……