共生日和
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〜「ラケット感情」と「セルフ・エスイェーム」〜ヴァル・ガーフィールド女史 来日特別セミナーのご案内！！
同じような場面で後味の悪い「嫌な感じ」を経験することはありませんか？いろいろなストレス状況で何度も経験する、なじみ深いあの「いや〜な感じ」実は、これは子ども時代に学習し奨励されたもので、大人になって問題解決の手段として使うには不適切な感情をＴＡ心理学では≪ラケット感情≫と言います。そのうまくいかない感情に気づき、ケアすることでセルフエスティーム（自己肯定感）を促進します！自己肯定感は大切な人との関……
2009年10月16日
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心とからだの健康講座（基礎編）
急速に温度が下がり、秋の気配を感じますね。今日は、広島県社会福祉協議会さんの、心とからだの健康講座（基礎編）広島会場でした。【基礎編：一日コース】【応用編：2日コース】と回数を重ねてきたこともあり、軌道修正を加えながら コース内容そのものもいい形が出来上がってきたように思います。今日は研修人数としては最適とされる14名。20代前半から５２歳まで…経験年数のまだ少ない方たちです。 &nbs……
2009年10月15日
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仕事が楽しかったら…♬
朝８時前…まだ霧に包まれた田舎道出勤途中に 湿った藁の匂いがしました のどかやなぁ♬北部職業訓練センターさんでの、２日間の研修終了しました。新しいチャレンジへ向っていく力が生まれていれば嬉しいです♬お疲れさまです。報恩感謝。夕べ、実家でお風呂上がりに、新しいＴＶドラマの最後頃をやっていた印象に残るひと言が…「仕事が楽しかったら 人生の半分は楽しいってことだよ」確かに 人生の……
2009年10月14日
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自分を諦めない！
今日から三次です。朝パーキングエリアで見つけた赤い実秋ですね・・・中国道の紅葉はこれからのようです北部職業訓練センターです。訓練受注が減ったとの話はどこえやら・・・緊急雇用対策で混み合っていましたメンバーは訪問介護ヘルパー講座の１８名年齢が２５歳から６２歳まで年配の方の元気が際だつ ８０歳現役時代がやってくる！と話したら、「もっと人生を楽しく想像しなきゃね」なんて答えが返ってきます心も身体も健康……
2009年10月13日
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【プラスの３Ｋ】でＧＯ！
ザクロの実がたくさん♬その昔、空前のブームがあったとか…そう言えば、女性に良いとか、男性の薄毛に良いとか聞いたことがるような、結局消え去ってしまったわ。割った時、ルビーのような赤く美しい実は見事！大きなトランペットのような花 エンジェルストランペット…でかっお陰さまで今日は集中して、レジュメと 大好きな企画書作りに集中！三年計画まではトントン進んだのに、初年度の研修のネーミングに悩むテ……
2009年10月12日
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松茸に誘われて(^.^)
従兄から電話♬ 「松茸パーティじゃけ〜仕事は明日に回してすぐおいで！」ま・松茸〜〜 素直に仕事中断！朝 田舎に帰り散策してきたと言う。夕方から松茸をご馳走になりに行きました♬部屋に入ると松茸御飯の炊けるいい香り 年々少なくなったそうですやっぱりすき焼きですか！ 海老に鯨のベーコンに牛刺し、ローストビーフ… 土瓶蒸しに 松茸御飯…次々並ぶここんち…お店……
2009年10月11日
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星占い(^_^;)
久々のウォーキングです♬え〜ぇ…私のではありませんよ もしかして ご自由にお使いください？？な…訳はないでしょうが。 実は私もリハビリを兼ねて、小さな１１０?くらいずつの鉄棒を持って歩いておりまする…肩を動かしたりするとき重りがあるといいですよ 夕べ皆ではなしていて、突然星占いの話しになった…ちなみにみずがめ座です 幾つかの仲好しグループがある！なんて。 朝ウォーキングに出……
2009年10月10日
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うれしい顔を見る幸せ♬
神戸西神オリエンタルホテルのハロウィーンのディスプレイ♬10月31日はハロウィーン…収穫感謝祭！ 日本でもかなり広がってきましたね。悪霊を追い払う…不安や悪いモノを追い払う！ 収穫に感謝しながら分ち合う…。ハロウィーン祭りの前前…前夜祭ピッタリのような今日の締めくくり！神戸から戻り、そのまま二社のマッチングでのスタートに立ちあう！二人の笑顔を見て…幸せになるたっぷり呑んで 三人でガッチ……
2009年10月9日
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視点を変えよう！
このところの出張でウォーキングがままならない歩きたくてたまらないってこれ、ウォーキング・ハイ状態のスイッチを獲得したってことかしらどんぐり発見・・・歩いている間中、どんぐりころころ…どんぐりこ？・・・どんぶりこ？う〜んどっちだっけ？幼稚園の先生だったはずなのに・・・思い出せない人間って都合のいいもの・・・使わないと忘れてしまう動物！だけど、学習する動物でもある！！ まぁ頭に入る容量は決まっているん……
2009年10月8日
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大事がありませんように！
昨日の朝…研修施設前にある三先天満宮にお参り♬台風上陸かぁ…新幹線は帰路を急ぐ人たちで混み合っていました。皆が無事で過ごせますように今日は名古屋 日帰り女子従業員対象の研修の打合せ。女性数の圧倒的に少ない職場での初チャレンジ…ある程度期間をかけての定着が必要。 プロセスの中での第一段階でのゴールは、最初の一歩を踏み出すことだったり、新しい情報を得ることかもしれないなぁ。打合せには、総務……
2009年10月7日