カラダのメンテはココロのメンテ

本日カラダメンテ日・・・としよう♪ そうとでも決めないと、運動不足も体調不良もほっぽいたまま。えきシティにあるmiz先生の歯医者さんの定期メンテ予約日。今日こそは歩いて行……

2018年8月30日

行動を起こすのは自分

新時代のリーダー研修　二日目。心の時代と言われる今、どんなリーダーが望まれているんだろうか。自分の未来、会社の未来を語ることができる。仕事を通ワクワクさせる仕掛けでメンバーをワクワクさせることができるリーダーだと考えます。これまでの成果や結果主義で、多くの日人たちは疲弊してしまいました。新しい時代のリーダーは、そんな人たちを生みださないメンバーをイキイキさせるこ……

2018年8月30日

ブレークスルーを起こせ！

久しぶりの北部職業訓練センターです。ここに来るといつも思う。雲が低いんだよね。どうやら研修中にひと雨降った後の空模様。今日から一般企業対象の「価値創造をリードする『新時代のリーダー研修』二日間。 3名の参加者ですが、少人数だからこその効果を狙いましょう。学びの価値は自分で決めればいいんです。自分の課題を明確にして、ゴール設定して欲しい結果を持ち帰っていただきま……

2018年8月28日

先ず自分を整えることから

8月最終週ですが、暑い一日。午前中はパーソナルレッスン3回目。より幸せな人生にするために、体を整えることを始めたKさん。体は正直・・・不調で不機嫌になる時間が少なくなったそうです。体の健康と心の健康どちらも大切ですね。今日は、Kさんの心配ごとを、【課題の分離】を使って一緒に整理していきました。アドラー心理学の中に、【課題の分離】というテーマがあります。 ……

2018年8月27日

自然は秋支度

久しぶりに川土手を朝散歩♫　ハナミズキが可愛い実をつけていました。暑い暑いと言っている人間を横目に、自然は少しずつ秋支度を始めているんですね。赤い色は『命の色』小鳥たちがこの実をついばみ、やがてどこか遠くに飛びながら糞をしていきます。すると、そこにまた新しい命が芽生えてくる・・・だから力強さを持つ生命の色☆ とは言え、やっぱり日中は34℃超えでしたね。今日は、……

2018年8月26日

育児は育自なり

SMILE愛と勇気づけの親子関係（人間関係)セミナー第一期第一回スタート！ 6名でスタートの予定でしたが、一名は初回どうしても都合がつかず残念ながらお休みで5名でスタートしました。遠くは島根県の江津市からの参加戴いています。自己紹介でこのセミナーに参加しようと思ったキッカケはという問いに・・・様々な課題と向かい合っている時、本屋さんでアドラー心理学を知った・・・子育て法に悩ん……

2018年8月25日

心を込めて準備中

HP完全リニューアルいたしました！！これまでのブログ投稿ももちろんご覧いただけますし、新たなページをめくるワクワクも味わって頂けたら幸いです。準備に約3か月･･･㈲s-プロデュースの下宮氏をはじめとするスタッフの皆さまのお陰でここまでこぎ着けました。細部の調整や修正は少しずつしていきますが、お気付きの点などありましたらお知らせください。心機一転、これまで以上の進化を……

2018年8月24日

ローマは一日にして成らず

社会福祉法人清風会　コンピテンシ―ワーキンググループ№７今月は２回目です。前回終了後、ワーキンググループは各自が持ち帰り、ここまでの状況説明や一緒に考えてみる作業をしました。上手く説明できなかったり、理解を得るのが難しかったり、また期待はしてもらえても、いざ一緒に考えようとすると言葉が出てこなかったり・・・焦りや、本当にこれを浸透させることができるのかと不安になっていた……

2018年8月21日

ヒヨドリの子育てに学ぶ課題の分離

お家de Happyレッスンin FIKA　№91 てっぱんメンバー3名と今回のテーマ『誰の課題か考えてみよう！②』　～課題の分離とアイメッツセージ～アドラー心理学では、『課題の分離』を人間関係の基礎であると考えます。今一度、人間関係を紐解きながら、目の前で起きている課題をどう捉えていくか、課題の分離をしながら、自分がどう関わるのか考えていきました。ス……

2018年8月20日

ありのままで・・・

おとといの夜・・・初めてのこむら返り！！朝方起きがけにふくらはぎがすごい痛みとともに痙攣！まさかの熱中症！！？？昨日のセミナー中も少し水分が取りづらく喉の渇きを感じてたけれど、今朝がたまた少しだけ来た来た！【こむら返り】原因はたくさんあるようですが、運動不足の人が急に運動したり、脱水状態や熱中症などでも。他にも足の冷えや色々な病気でも起こるそうです。 ……

2018年8月19日